УПРАВЛЕНИЕ СВОИМ СТРЕССОМ, эмоциональным состоянием — ключевой навык для профессиональной и личной эффективности.

А это так важно в наши дни в условиях неопределенности, риска, давления времени.
    ⏳21 февраля, в 20:00

    на вебинаре с опытным психологом, Гринькиной (эксперт мартовского Levelup), мы изучим технологии саморегуляции и практики, для:
    -Снижения тревожности
    - Улучшения самочувствия
    - Повышения активности и настроения
    - Высокой продуктивности работы
    - Успеваемости в обучении
    - Достижения целей и поддержания должного уровня мотивации
    РЕГИСТРАЦИЯ НА ВЕБИНАР
    Мы поговорим:

    ❓Как вы заботитесь о себе (о вашей нервной системе)?

    ❓Что вас питает?

    ❓Что вас наполняет?

    ❓Что помогает вам снимать стресс, отпускать, высвобождать напряжение из тела и ума?

    Спикер - Гринькина Марина
    • Клинический психолог
    • Семейный системный психотерапевт
    • Подростковый психолог более 11 лет
    • Руководитель семейного центра «Сема»
    • Арт-терапевт, Ароматерапевт
    • Песочный терапевт
    • Педагог по вокалу
    • Автор и ведущая тренингов «Движение»,
    Если вы хотите уделить своей нервной системе больше внимания, подарить себе больше заботы и вместе поразбираться: как работает нервная система, как она сигнализирует вам и как о ней лучше заботиться, приглашаем на вебинар "Саморегуляция нервной системы. Стабилизация эмоционального состояния"
    РЕГИСТРАЦИЯ НА ВЕБИНАР
    А уже завтра, 17 февраля, стартует наш интенсив для подростков "Критическое и креативное мышление"
    Смотреть все программы
    Хотите задать вопрос?

    Телефон: +7 926 078-90-82
    (WhatsApp, Telegram, звонок)
    E-mail: info@levelup-forum.ru

    Хотите стать партнером?
    Ждем предложение на info@levelup-forum.ru
    https://levelup-forum.ru/transformation